Cuisiner en avance

Cuisiner en avance, comment s’y prendre Pouvoir cuisiner en avance est intéressant dans de nombreuses situations. Par exemple : lorsque l’on travaille et que l’on doit emporter un déjeuner ; si on déjeune à la maison, mais que l’on n’a pas le temps de préparer un repas ; quand on a un emploi du temps […]
Parmentier complet

Recette : parmentier revisité complet Si vous cherchez une idée de plat pour continuer ce début avril, voici une recette très facile, le parmentier revisité complet. C’est une recette simple à préparer, qui est à la fois équilibrée pour chaque personne et abordable (environ 2,20 € par personne) pour se régaler avec toute la famille. […]
Travail et repas

Travail et repas : questions réponses avec une experte Avec Cécile Marie-Magdelaine, diététicienne-nutritionniste Il peut être difficile de savoir comment concilier travail et repas. L’alimentation est une thématique parfois difficile à comprendre, c’est pourquoi nous faisons appel à une experte, Cécile Marie-Magdelaine, pour répondre à vos questions en général sur l’alimentation, dont celles qui concernent […]
Muffins pomme et épices

Recette : muffins pomme et épices Si vous cherchez une idée de dessert pour continuer ce mois de mars, voici une recette très facile, les muffins pomme et épices. C’est une recette simple à préparer, qui est à la fois équilibrée pour chaque personne et abordable (environ 0,30 € par personne) pour se régaler avec […]
La personne de confiance

L’essentiel La « personne de confiance » est une personne qui accompagne la personne soignée et aussi son « porte-parole » lorsqu’elle ne peut pas donner son avis sur les décisions médicales à prendre. Elle est désignée par écrit, avec son accord, par exemple à l’occasion d’une hospitalisation, et portée à la connaissance du médecin […]
Tiramisu à la clémentine

Recette : tiramisu à la clémentine Si vous cherchez une idée de dessert pour ce début mars, voici une recette très facile, le tiramisu à la clémentine. C’est une recette simple à préparer, qui est à la fois équilibrée pour chaque personne et abordable (environ 1,35 € par personne) pour se régaler avec toute la […]
Maladies cardiovasculaires

Que sont les maladies cardiovasculaires ? Les maladies cardiovasculaires sont la première cause de décès mondial. En France, c’est la première cause de mortalité chez la femme et la deuxième cause après le cancer tous sexes confondus. Environ 140 000 décès par an en France sont attribuables à ces maladies. En 2020, 13,6 millions de […]
Potage coco

Recette : potage coco Si vous cherchez une idée de plat pour cette fin de février, voici une recette très facile, le potage coco. C’est une recette simple à préparer, qui est à la fois équilibrée pour chaque personne et abordable (environ 1,40 € par personne) pour se régaler avec toute la famille. […]
Protections hygiéniques

Une grande partie des personnes ayant un utérus sont concernées par l’hygiène menstruelle et donc par les protections hygiéniques, à l’exception des personnes, de plus en plus nombreuses, qui bénéficient d’une contraception sans règles. Le secret du confort menstruel, c’est la liberté et la capacité de choisir la protection adaptée à ses besoins du moment, […]
Risotto champignons

Recette : risotto champignons et poulet aux épices Si vous cherchez une idée de plat pour ce mois de février, voici une recette très facile, le risotto champignons et poulet aux épices. C’est une recette simple à préparer, qui est à la fois équilibrée pour chaque personne et abordable (environ 1,80 € par personne) pour […]