Nos cotisations ne vous rendront pas malade !

Author: Mutuelle de France des Hospitaliers

Dispositif d’accompagnement psychologique pour les étudiants

  Un dispositif pour aider nos étudiants en détresse psychologique L’association SPS, Soins aux Professionnels de la Santé, met à disposition de tous les étudiants en détresse psychologique son dispositif de soutien et d’accompagnement : une plateforme d’appel, anonyme et confidentielle, gratuite et disponible 24h/24 et 7j/7 avec 100% de décrochés. Deux solutions pour y […]

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Arrêter de fumer : motivation ou volonté ?

Auteurs : BRAHMY Charles (Dr – Médecin pneumologue)   Motivation ou volonté ? “Docteur, je n’ai aucune volonté pour arrêter de fumer !” : voici une phrase que j’entends régulièrement en consultation. S’ensuit l’exposé sans fin des circonstances “tabacogènes” auxquelles sont confrontés les patients : stress de toute nature, situation de convivialité, etc. Et moi […]

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Hypermétropie, causes, diagnostic, traitement

Auteurs : Equipe Offre Prévention de la Mutualité Française   L’essentiel : l’hypermétropie L’hypermétropie est un trouble de la réfraction oculaire dû essentiellement à une insuffisance de longueur de l’œil – on dit que l’œil est trop court -, et parfois aussi à une insuffisance de bombement de la cornée. Il entraîne le plus souvent […]

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Astuces pour réduire ma consommation de sel en cuisine

Auteurs : MARIE-MAGDELAINE Cécile (Diététicienne) Le sel est un exhausteur de goût  mais s’il est ajouté en trop grande quantité dans un plat il camoufle le goût des aliments. Heureusement, on peut facilement le remplacer par d’autres ingrédients. Aujourd’hui je vous propose mille et une idées pour donner du gout à vos plats tout en […]

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Le 7 avril : la Journée mondiale de la santé

  La Journée mondiale de la Santé De nombreuses organisations célèbrent le 7 avril de chaque année la Journée Mondiale de la Santé, à travers différentes manifestations de sensibilisation organisées autour du monde. Notre capital inaliénable le plus précieux est notre santé. Mais le constat mondial est alarmant : les pays en voie de développement […]

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C’est quoi le bonheur – épisode 2

Auteurs : RAMONNET Christine (Sophrologue) RENAUDIN Stéphanie (Sophrologue)   C’est quoi le bonheur ? Le vieillissement, en dépit des épreuves et du déclin physique, rimerait bien souvent avec bonheur. Ce phénomène psychologique étudié par les chercheurs depuis ces dernières décennies dans les pays industrialisés, pose question. Pour les psychologues, le bien-être émotionnel se traduirait par […]

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Prévenir les maladies par l’alimentation

Auteurs : MARIE-MAGDELAINE Cécile (Diététicienne)   Expert : Cécile Marie-Magdelaine, diététicienne nutritionniste Prévenir les maladies par l’alimentation Questions et réponses : Quels aliments consommer et éviter lorsqu’on est atteint du syndrome du côlon irritable afin de limiter les crises et d’avoir moins mal ? Y-a-t-il également un mode de cuisson à privilégier ? Cécile Marie-Magdelaine : En […]

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La myopie

Auteurs : GIRMENS Jean-François (Dr – Médecin ophtalmologiste) Equipe Offre Prévention de la Mutualité Française   L’essentiel La myopie est une anomalie de la réfraction : le processus de formation des images résultant du parcours de la lumière à travers l’œil. Elle entraîne une mauvaise vision de loin mais ne touche pas la vision de près, […]

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C’est quoi le bonheur – épisode 1

Auteurs : RAMONNET Christine (Sophrologue) RENAUDIN Stéphanie (Sophrologue)   Le bonheur selon les sciences Le dossier de « Sciences et Vie » de février 2016 s’intéressait au bonheur : y a-t-il un gène du bonheur ? Est-ce de l’ordre du comportemental ou bien la génétique, la neurobiologie et la biologie ont-elles leur mot à dire […]

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Pourquoi avoir une complémentaire santé ?

La complémentaire santé est importante Se passer de complémentaire santé est un pari sur sa santé, qui ne prend pas en compte les aléas de la vie : on ne choisit pas d’être malade ni d’avoir un accident…

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