Mars Bleu, mois de mobilisation contre le cancer colorectal
Mars bleu et le cancer colorectal Chaque année, le mois de mars est le mois de la mobilisation Mars Bleu, l’évènement annuel pour parler du cancer colorectal. Ce mois est consacré à l’information, à la prévention et aux actions. Le cancer colorectal touche autant hommes et femmes. Chaque année, 47 000 personnes sont concernées, ce […]
Crêpes de printemps
Recette : crêpes de printemps Si vous cherchez une idée de dessert, voici une recette très facile et gourmande, les crêpes de printemps. C’est une recette simple à préparer, qui est à la fois équilibrée pour chaque personne et abordable (environ 0,80€ par personne) pour se régaler avec toute la famille. Cette recette […]
Diététique, vos questions
Diététique, vos questions J’ai souhaité vous faire part des questions qui revenaient le plus souvent lors de mes consultations en diététique. Il n’y a pas de classement, ni d’ordre précis. C’est un joli mélange de questions/réponses en vrac. Certaines vous paraitront évidentes, d’autres non. De toute manière, ce sont de vraies questions posées par des […]
Journée internationale des droits des femmes
Journée internationale des droits des femmes En ce 8 mars se déroule la journée internationale des droits des femmes. C’est une journée de manifestations à travers le monde : l’occasion de faire un bilan sur la situation des femmes. Traditionnellement les groupes et associations de militantes préparent des manifestations, pour fêter les victoires […]
Verrine concombre saumon
Recette : verrine concombre saumon Si vous cherchez une idée de plat, voici une recette très facile et gourmande, la verrine concombre saumon. C’est une recette simple à préparer, qui est à la fois équilibrée pour chaque personne et abordable (environ 1,80€ par personne) pour se régaler avec toute la famille. Cette recette […]
Conservation des aliments
L’essentiel sur la conservation des aliments Afin de garantir la conservation des aliments, le consommateur doit veiller à manipuler convenablement les denrées alimentaires et doit respecter un certain nombre de règles dès l’achat afin d’éviter les contaminations et les risques sanitaires. Il doit également être attentif aux dates limites de consommation, veiller au bon aspect […]
Tiramisu pomme poire
Recette : tiramisu pomme poire Si vous cherchez une idée de dessert, voici une recette très facile et gourmande, le tiramisu pomme poire. C’est une recette simple à préparer, qui est à la fois équilibrée pour chaque personne et abordable (environ 0,60€ par personne) pour se régaler avec toute la famille. Cette recette […]
Danse de salon
La danse de salon fait depuis quelques années son grand retour sur le devant de la scène. Activité sociale, sportive et artistique, elle regroupe tous les avantages pour passer un moment agréable quel que soit son âge, tout en brûlant des calories. Apparu dans les années 1950 en opposition au rock and roll, le terme […]
Potage surprise
Recette : potage surprise Si vous cherchez une idée de plat, voici une recette très facile et gourmande, le potage surprise. C’est une recette simple à préparer, qui est à la fois équilibrée pour chaque personne et abordable (environ 1,25€ par personne) pour se régaler avec toute la famille. Cette recette de potage […]
Sportif responsable
Être un sportif responsable : comment allier sa passion pour l’activité physique et la protection de l’environnement ? Pour répondre à cette question qui interpelle de plus en plus de sportifs, passons en revue les bons réflexes à adopter pour diminuer son impact. Le sport c’est bon pour la santé, mais ce n’est malheureusement pas […]