Nos cotisations ne vous rendront pas malade !

Santé des actifs

C’est quoi le bonheur – épisode 1

Auteurs : RAMONNET Christine (Sophrologue) RENAUDIN Stéphanie (Sophrologue)   Le bonheur selon les sciences Le dossier de « Sciences et Vie » de février 2016 s’intéressait au bonheur : y a-t-il un gène du bonheur ? Est-ce de l’ordre du comportemental ou bien la génétique, la neurobiologie et la biologie ont-elles leur mot à dire […]

Read More

Pourquoi avoir une complémentaire santé ?

La complémentaire santé est importante Se passer de complémentaire santé est un pari sur sa santé, qui ne prend pas en compte les aléas de la vie : on ne choisit pas d’être malade ni d’avoir un accident…

Read More

Les douleurs articulaires, musculaires et ligamentaires

Auteurs : DOUBINSKY Marc (Kinésithérapeute) Equipe Offre Prévention de la Mutualité Français   L’essentiel Un traumatisme léger ou violent suite à une activité physique peut provoquer différentes lésions allant du simple hématome dit « bleu » (saignement sous la peau) à l’entorse, voire la luxation. L’une et l’autre peuvent s’accompagner de fractures et de déchirures, ligamentaires ou […]

Read More

Journée internationale du bonheur

  Journée internationale du bonheur Le 20 mars a été proclamé Journée internationale du bonheur par l’Assemblée générale des Nations unies du 12 juillet 2012. Ainsi l’Organisation des Nations unies reconnaît le bonheur et le bien-être comme une aspiration universelle et pense que le bonheur devrait être pris en compte comme un objectif politique. Rien […]

Read More

Bien dormir pour mieux faire face

  La journée internationale du sommeil : bien dormir pour mieux faire face La Journée Internationale du Sommeil aura lieu cette année le 19 mars. Cet évènement est un appel à l’action sur les questions importantes liées au sommeil, dans les domaines de la médecine, de l’éducation, des aspects sociaux et de la conduite automobile. […]

Read More

Pas de répit pour les femmes !

Auteurs : RAMONNET Christine (Sophrologue) RENAUDIN Stéphanie (Sophrologue)   Pas de répit pour les femmes ! « Quand les femmes pensent à tout » titrait le journal La Croix fin septembre dans l’un de ses articles consacrés aux Parents et Enfants. Bien que les mentalités évoluent et que les hommes prennent bien souvent leur part […]

Read More

Mars Bleu, mois de mobilisation contre le cancer colorectal

  Mars bleu, le mois pour lutter ensemble contre le cancer colorectal Ce mois de mars est l’occasion de mobiliser toute la population contre le cancer colorectal. Avec plus de 43 000 nouveaux cas par an, le cancer colorectal est l’un des cancers les plus fréquents chez les hommes comme chez les femmes, et l’un […]

Read More

Je suis et je vais

  Journée mondiale du cancer : Je suis et je vais Le 4 février de chaque année se déroule la Journée mondiale contre le cancer. L’Organisation mondiale de la Santé (OMS) et le Centre international de Recherche sur le Cancer (CIRC) soutiennent l’Union internationale contre le cancer (UICC) pour promouvoir les moyens de faire reculer […]

Read More

Télétravail et sommeil

Auteurs : RAMONNET Christine (Sophrologue)   Le travail à distance impacte notre routine et induit une diminution de la frontière psychologique entre travail et domicile, facteur néfaste au sommeil. Si la suppression des temps de transport et de la fatigue occasionnée est un atout indéniable, il apparaît que des salariés en télétravail ont constaté que […]

Read More

Les femmes et le sport, un désamour patriarcal bientôt révolu ?

Photo : Pierre-Selim, Tournoi de Roller Derby, French Connection III — 29 juin 2013     Les femmes et le sport Il n’est pas toujours évident de faire du sport quand on est une femme et il y a plein de raisons à cela : la peur de sortir de sa zone de confort la […]

Read More