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Quelques repaires sur les calories et protéines Concernant les calories et protéines : afin de vous donner des repères, 100 g de viande/poisson/œuf apportent...
Recette : pasta épinard au poulet épicé Si vous cherchez une idée de plat pour continuer ce début avril, voici une recette très facile,...
Mon objectif aujourd’hui est de vous aider à prendre conscience de votre consommation de graisses (ou lipides). Cela vous permettra de juger si elle...
Recette : christophines farcies Si vous cherchez une idée de plat pour continuer ce début avril, voici une recette très facile, les christophines farcies....